metodo cognitivo comportamentale – I mondi del benessere

28 Novembre 2023

MCS: ecco la strada per guarire

8 Dicembre 2020 Daniela Scamuzzi

Oggi dalle neuroscienze arriva finalmente una possibilità concreta per curare la Sensibilità chimica multipla. La strada per guarire è offerta oggi dai nuovi programmi combinati studiati per facilitare la ‘rieducazione’…

Benvenuti!

SALUTE E LIBERTA’

Questo è un nuovo sito di articoli e interviste senza filtri, per esplorare i temi del benessere in maniera innovativa e libera. Parleremo di nuove terapie, medicina alternativa, olismo, prevenzione, crescita ed evoluzione personale, guarigione dell’anima, yoga e meditazione, cura del corpo, salvaguardia e protezione dell’ambiente, nuovi orizzonti del lavoro.

L’approccio è quello della ricerca senza pregiudizi e limiti, per imparare a prenderci davvero cura di noi stessi e del mondo in cui viviamo, e condividere ogni possibile strada verso la piena salute e la libertà di essere felici, scegliendo quelle che sentiamo più affini a noi e non quelle che ci vengono imposte dall’esterno.

I mondi del benessere nasce dall’esigenza, sempre più sentita oggi, di ricerca e verità sulla salute del corpo, della mente e dell’anima. La volontà è quella di spaziare tra mondi e culture differenti, esplorando tutto ciò che è poco noto o in qualche modo ‘messo a tacere’ da una visione del mondo occidentale eccessivamente orientata verso una visione non integrata, e fortemente condizionata dalle pressioni dei poteri economici e finanziari.

La mia visione indaga, analizza e intende divulgare, tutto ciò che può influire sul nostro benessere o, viceversa, causare malessere e malattia: dall’ambiente all’alimentazione, dalle relazioni interpersonali alle condizioni socio-economiche in cui viviamo, al mondo del lavoro. Si ragiona in termini di prevenzione soprattutto, ma anche di cura, sempre tenendo ben presente l’influenza e l’interdipendenza del corpo con la mente e l’anima.

Per questo motivo sarà dato ampio spazio anche ad argomenti e pubblicazioni riguardanti la filosofia, la spiritualità, l’espressione creativa e artistica in ogni sua forma. Ogni vostro contributo e stimolo sarà, oltre che ben accetto, accolto con gratitudine.

“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità”.

Oms, 1948

“Tu sei il tuo solo e più grande maestro, perchè solo tu sai cosa è meglio per te stesso“.

Ramtha

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Tag: metodo cognitivo comportamentale

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